Un espacio para aprender

RECETAS
DE
VERANO

¡Sabores refrescantes!

El verano tiene los ingredientes más frescos, llenos de sabor, dulzura, hidratación y una hermosa variedad de colores; los verdes, rojos, naranjas, amarillos llenan nuestros platos de vida y diversión, perfectos para compartir con la familia y amigos al aire libre.

La comida en el verano debe nutrir e hidratar, las altas temperaturas hacen que tu organismo requiera más líquidos y tu aumento de actividades al aire libre se ven favorecidas con las vitaminas de los vegetales.

En verano aumentamos la actividad, y nuestro metabolismo requiere
disfrutar de frutos y vegetales permitirán hidratarnos
para estar más activos.

¡Es tiempo de tener energía al máximo!